studio1-pforzheim

FAQ

FAQ

20 Jahre Pilates & Yoga Studio 1

20 Jahre Pilates & Yoga Studio 1

20 Jahre Bewegung. Begegnung. Vertrauen. Mai 2006 war es soweit – ich habe das Pilates & Yoga Studio 1 Angela Sauer in der Bleichstraße 84 A auf 100 qm eröffnet – aus einem leidenschaftlichen Hobby heraus. Die Vision war klar und eigentlich ganz...
Prenatal Yoga mit Kristina

Prenatal Yoga mit Kristina

Yoga in der Schwangerschaft, auch Prenatal Yoga genannt, ist ganz wunderbar, um sich sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene auf die bevorstehende Geburt und auf die Aufgaben als werdende Mama vorzubereiten, sich auch während der Schwangerschaft fit zu...
Postnatal Yoga

Postnatal Yoga

Yoga für die Rückbildung nach der Schwangerschaft Dienstag, 11:00 – 12:15 mit Kristina Die Zeit nach der Geburt steckt ebenso voller Veränderungen wie die Schwangerschaft … Vielleicht ist es noch immer ein ganz neues Gefühl für Dich, Mama zu sein....
Prenatal Yoga mit Kristina

Prenatal Yoga

Prenatal Yoga Yoga in der Schwangerschaft mit KristinaFreitag, 17:00 – 18:15 Yoga in der Schwangerschaft, auch Prenatal Yoga genannt, ist ganz wunderbar, um sich sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene auf die bevorstehende Geburt und auf die...
Runterkommen … und Inspiration

Runterkommen … und Inspiration

Dieses kurze Video ist zum erst mal Runterkommen, zur Einstimmung, um den inneren Schweinehund zu überwinden, dem Frust und Ärger ein Schnäppchen zu schlagen oder viele andere Beweggründe mehr …  Roll einfach Deine Matte zuhause aus …  – unsere...