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FAQ

FAQ

Eike-Christian Rohde

Eike-Christian Rohde

Mein Weg 2021 absolvierte ich meine erste Ausbildung zur Group-Fitness-Trainer. Ein Jahr später folgte die Fitnesstrainer-B-Lizenz. Mit der Zeit wurde mir bewusst, dass ganzheitliches Training nicht nur den Körper stärkt, sondern auch den Geist einbeziehen sollte....
QIGONG

QIGONG

Qigong – die Arbeit mit der Lebensenergie und deren bewussten Kultivierung Praktizierende ergründen die Geheimnisse dieser Kraft, um ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und den Geist zu entfalten. Qigong hilft nachweislich bei: Bluthochdruck...
Eike-Christian Rohde

PILATES BASIC

Pilates Basic – aus der Mitte in die Kraft und Beweglichkeit Ein starker Rücken, ein beweglicher Körper und ein wacher Geist – all das beginnt in Deiner Mitte. In unserem Pilates-Basic-Kurs auf der Matte trainierst Du den ganzen Körper in fließenden Bewegungen und...
Katharina Ochs

Katharina Ochs

Mein Weg Was ursprünglich als Ausgleich zum Alltag begann, wurde mit der Zeit zu einer echten Herzensangelegenheit. Als begeisterte Pilates-Teilnehmerin habe ich selbst gespürt, wie viel Kraft, Balance und neue Energie dieses Training schenken kann. Aus diesem...
Kristin Möck

Kristin Möck

Mein Weg Lange Zeit habe ich an Yoga Kursen im Studio 1 selbst teilgenommen bis ich mich im Frühjahr 2024 dazu entschlossen habe meine B-Lizenz Ausbildung bei Angela zur Pilates Trainerin zu machen. Es machte so viel Spaß, dass ich im Herbst dann noch die A-Lizenz...