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FAQ

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Restorative Breathing Essentials

Restorative Breathing Essentials

Hey du, wie steht es um deine Vorsätze für´s neue Jahr? Wir möchten dich inspirieren, dir selbst das wertvollste Geschenk zu machen: Zeit für Dein Wohlbefinden. Deine Gesundheit!Starte am 14. + 15. Februar 2026 mit dem Breathwork Kurs Level 1, dem Basis-Kurs bei...
Just Breathe

Just Breathe

Mal ehrlich – wie oft hast Du heute schon über deine Atmug nachgedacht? Von Geburt an nehmen wir über die Atmung lebensnotwendigen Sauerstoff und somit die Grundlage für körperliche und geistige Leistungsfähigkeit auf. Das alles geschieht automatisch und in der...
Osho Meditation

Osho Meditation

Freitag, 30.01. und 10.02.202618:00 – 19:15 mit Michael Die OSHO Kundalini Meditation ist eine dynamische einstündige Praxis, die dir hilft, Stress abzubauen und deine Lebensenergie zu wecken. Sie besteht aus vier Phasen zu je 15 Minuten: Schütteln: Lasse deinen...
Katharina Ochs

Katharina Ochs

Mein Weg Was ursprünglich als Ausgleich zum Alltag begann, wurde mit der Zeit zu einer echten Herzensangelegenheit. Als begeisterte Pilates-Teilnehmerin habe ich selbst gespürt, wie viel Kraft, Balance und neue Energie dieses Training schenken kann. Aus diesem...
Katja Cicala

Katja Cicala

Mein Weg Nach wie vor nehme ich noch selbst an einem Pilateskurs teil, denn bevor ich mich im Sommer 2024 entschlossen habe einfach erstmal nur für mich eine Pilates Ausbildung zu machen, war ich mindestens 2 x pro Woche Teilnehmerin bei Simona und Angela im Studio 1....