Ein erster Überblick was Dich an diesen 4 Retreat – Tagen erwartet
- Yoga, Atemübungen, Meditation, Mantra Meditation, deine eigene Malakette selbst machen und kostenfreier Eintritt im Museum
- Beginn am Donnerstag um 14:00 Uhr im Schmuckmuseum Pforzheim mit Einführung ins Museum
- Circa neun Stunden Yoga, Atem-Übungen und Meditationen mit deiner selbst gefertigten Malakette
- Einführung in die Prinzipien der Mantra Meditation
- Eigene Herstellung deiner Malakette unter Anleitung von Stefanie Prießnitz, Schmuckdesignerin für mehr Gelassenheit, Freude, Inspiration, uvm.
- Mantra Meditation mit Kristina Reich-Simmons am Samstag Abend
- Freier Eintritt ins Schmuckmuseum Pforzheim
- Ende am Sonntag gegen 13:00 Uhr
Das Herzstück des Retreats – Malaketten und deren Herstellung
Sie sehen wunderschön aus und können einfach nur als Schmuckstück dein Begleiter im Alltag sein oder für deine Meditationspraxis ihren ursprünglichen Einsatz bei Dir finden, – die Malaketten.
Was ist die ursprüngliche Bedeutung der Malakette?
Die Mala ist eine im Hinduismus und Buddhismus gebräuchliche Gebetskette. Meist besteht sie aus 108 Perlen und einer größeren Perle oder einem Anhänger, in dem das Perlenband zusammenläuft und meist mit einer Quaste seinen Abschluss findet.
Die Perlen können aus ganz unterschiedlichen Edelsteinen oder auch Holz bestehen.
Die Kette wird gerne um den Hals getragen oder kann auch mehrfach um das Handgelenk gewickelt werden.
Bei der Rezitation eines Mantras dient sie zum Zählen der Wiederholungen. Jede Perle entspricht einer Wiederholung.
Deine Malakette kann dich auch darin unterstützen deinen Geist auf eine bestimmte Eigenschaft oder Gewohnheit zur richten, um diese mehr und mehr in deinem Leben zu integrieren und bewusst zu leben.
Für mich steht die Malakette als ein Symbol, das über religiöse Grenezn hinaus nach Einheit, Verbindung und der Suche nach nach innerem Frieden steht.
Deine Investition der Materialkosten für die Malakette
Hierzu kommen hier in Kürze noch mehr Info’s. Du kannst aber mit einem Mindestbetrag von 50,- € rechnen und je nach Material, das Du dir für deine Kette wünschst aufsteigend bis zu ca. 250,- €.
Ablauf des Retreat
Donnerstag, 09.09.2026
° Beginn um 14:00 Uhr im Schmuckmuseum Pforzheim mit Einführung ins Museum und erstes Kennenlernen der Teilnehmer*innen
° Gegen 15:30 Yoga im wunderschönen Innenhof des Schmuckmuseum*
Freitag, 10.09.2026
° Beginn um 08:30 Uhr Yoga
° Kleines Frühstück im Anschluss
° Ab 11:00 Malaketten Workshop
° Gemeinsamer Abschluss des Tages je nach Bedarf
Samstag, 11.09.2026
° Um 10:00 Uhr Yoga im Innenhof des Schmuckmuseum*
° Danach optional gemeinsamer Brunch / Lunch in einem Café in Pforzheim
° Ab 15:00 – 17:00 Uhr Yoga, Atem und deine Malakette
° Um 19:00 Uhr Mantra Meditation mit Kristina
Sonntag, 12.09.2026
° Um 10:00 Uhr Yoga im Innenhof des Schmuckmuseum*
° Um 12:00 Uhr Abschlussmeditation im Studio 1
° Retreat Ende gegen 13:00
* bei Regen, zuviel Wind oder Hitze im Pilates & Yoga Studio 1
Kosten Yoga Retreat
inkl. Ringmanufaktur
390,00 € bei einer Teilnahme ab mindestens 5 Personen
440,00 € bei einer Teilnahme ab mindestens 3 Personen
inkl. freiem Eintritt ins Museum
exkl. Verpflegung
Materialkosten
ab 50,00 € je nach Materialwahl
Anmeldeschluss: 06.07.2024
Bildnachweis © SMP und © TMP Winfried Reinhardt und Petra Huber
