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FAQ

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Restorative Breathing Essentials

Restorative Breathing Essentials kompakt Kurs im Pilates & Yoga Studio 1 in Pforzheim
Hey du, wie steht es um deine Vorsätze für´s neue Jahr?

Wir möchten dich inspirieren, dir selbst das wertvollste Geschenk zu machen: Zeit für Dein Wohlbefinden. Deine Gesundheit!
Starte am 14. + 15. Februar 2026 mit dem Breathwork Kurs Level 1, dem Basis-Kurs bei Restorative Breathing® (RB®) und nimm deine Gesundheit selbst in die Hand.

Das erwartet Dich in diesem Kompaktkurs mit RB®-Master Breathwork Coach Carsten Paetzold:
  • Vertiefe dein Wissen über die Atmung und Breathwork
  • Erlerne die theoretischen und praktischen Grundlagen von Restorative Breathing®
  • Finde heraus wie du atmest und was du optimieren kannst
  • Erfahre wie du in einen Zustand voller Energie oder innerer Ruhe kommst
  • Erweitere deine Atemflexibilität
  • Erarbeite deinen eigenen Breathwork Trainingsplan
  • Erhalte dein Restorative Breathing® Breathwork Zertifikat für das erste Level Essentials
  • Werde Teil der Restorative Breathing®-Community
Der Kurs ist als kompakter Live-Kurs an 2 Tagen à 5 Stunden vor Ort in Pforzheim verfügbar und kann nach Rücksprache mit deinem Coach von deiner Krankenkasse finanziell bezuschusst werden.
Erfahrungsgemäß kannst du damit rechnen, dass du mit regelmäßigem Training über 4 Wochen ein solides Fundament schaffst. Plane also auch Zeit über die reine Kurszeit hinaus ein, um das gelernte in dein Leben zu integrieren.
Regulärer Preis: 399 EUR

Mit Code AThappy26: nur 359,10 EUR!

Zur Anmeldung Restorative Breathing Essentials mit Carsten Paetzold
Über Carsten … 

Wir freuen uns sehr, für dieses besondere Special einen erfahrenen Atemlehrer bei uns im Studio 1 begrüßen zu dürfen: Carsten Paetzold.
Carsten hat seine Ausbildung „Restorative Breathing“ bei Timo Niessner absolviert – dessen Podcasts verfolge ich, Angela, seit langer Zeit mit Begeisterung. Seine Arbeit verbindet fundiertes Wissen mit einer herzlichen, klaren und tiefgehenden Begleitung, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht.

Carsten bringt langjährige Erfahrung als Referent, Speaker, Moderator und Atemlehrer mit. Ob in Vorträgen, Workshops oder in persönlicher Begleitung – er versteht es, Räume zu öffnen, in denen Menschen wieder frei durchatmen, innere Ruhe finden und neue Kraft schöpfen können.

Sein Spektrum reicht von aktivierendem, kraftvollem Breathwork bis zu tief entspannenden Atemsessions, die dir helfen, Stress abzubauen, dich neu zu zentrieren und dein Wohlbefinden zu stärken. Dabei begegnet er jedem Menschen individuell und respektvoll – mit Blick für das Wesentliche und einer Prise Leichtigkeit.

Dieses Special ist eine Einladung, dich von Carstens inspirierender, geerdeter und einfühlsamer Art mitnehmen zu lassen – hin zu mehr Klarheit, innerem Frieden und Lebenskraft.